长期喝茶,至少能“尝到”5个好处3分钟懒人养生法,比睡半天还管用!夏天已至,喝茶习惯要怎么改变?这些难辨的“兄弟”食材,作用有什么不同?冰镇西瓜、饮料、冰激凌……小心你的肠胃抗议!煮绿豆超过这个时间,清热解毒效果减半!脖子,是需要经常按摩的部位!这两个月一定要多喝这碗汤!