立秋后暑气难消,如何喝茶养生?今日处暑,湿未消燥又起,懂点规矩不吃亏爱喝茶会骨质疏松吗?消暑绿豆汤,红色的好还是绿色的好?每日养生之中医如何进行养生,谨记5字养生决三伏天,防暑更要防“寒”!白露为封面,清霜作扉页,来一杯清肺护嗓茶吧​汗,才是夏天最好的保养品!