7个伤肾行为,好多人天天都在做!高考倒计时,饮食要点要记住!加油吧,少年!每天睡觉之前,坚持靠墙抬腿夏天这样吃姜,就是在“没病找病”!夏天喝白茶,比喝任何饮料都好每天睡觉之前,坚持靠墙抬腿湿气重,百病生,不花钱的祛湿法坚持做,祛湿排毒,一身清爽天热必喝3杯茶,1杯祛湿、1杯养肝、1杯补肾!